Bilgilendirme Danışman
 
Kozmetik & Bakım
  Dikkat değişken etki
  Calendula
  Bitkilerle tedavi
  Cilt bakımı
  Baldır sargısı
  Doğal cilt bakımı
  Krem&Co
  Dikkat edilecek hususlar
  Doğru mu...?
  Diş çürümesi
   
   
   
 
 

Baldır sargısı

Baldır sargısının sakinleştirici, dengeleyici, uykuyu destekleyici ve ateşi düşürücü etkisi vardır.
Yorgun, ağırlaşmış ve uyuşmuş bacaklarda yapılması idealdir, özellikle varislerde. Özellikle yaşlı, yorgun ve kan dolaşımı zayıf kişilerde başarılı bir şekilde uygulanabilmektedir. Ancak kronik soğukluğa sahip ayakları tekrar ısıtamaz – bu durumda bir değişken ayak banyosu veya değişken diz dökülmesi tavsiye edilmektedir. Bütün sargılarda olduğu gibi, baldır sargısı da daima yatarak uygulanmalıdır. Bunun için sıcaklığı iyi ayarlanmış bir odadaki bir yatak çok uygundur. Sargıyı ateş düşürmek amacıyla uyguluyorsanız, ısındıktan sonra onu yenilemeniz gerekmektedir (yaklaşık 15 dakika sonra).

Önemli: Sargının yerleştirilmesinden önce mutlaka torba boşaltılmalıdır.

Bir havluyu (yaklaşık 120 x 60 cm) enlemesine yarıya kadar, ihtiyaç halinde içersine biraz sirke döktüğünüz soğuk suya daldırınız (yaklaşık 18–20 °C; ateş düşürmek için yaklaşık 25 °C).
Havluyu ayaktan dize kadar sarınız, bunu yaparken önce nemli kısım yerleştirilmelidir ve kuru kısım bunun üzerine yerleştirilir.
Sargıyı dışarıya doğru bir battaniye ile kapatın. Daha sonra sargıyı diğer alt baldıra yerleştirin.

 

 

 

 

 

 
 




powered by Gökhan Özkan