Bilgilendirme Danışman
 
Hamilelik
  Alerjiler
  Bebek&Küçük çocuk
  Göğüs mucizesi
  Bilinçli ebeveynler
  Yasaların değiştirilmesi
  Röportaj
  Çocuk rüyası
  14’ünde anne
  Hapın bırakılması
  Postpartal depresyon
  Regl ağrıları
  Hamile
  Sırtın korunması
  Hamile tadilatta
  Geç doğum
  Teddy-Hastanesi
  Öneri ve pratik bilgiler
  Toksoplasmoz
  Elveda emzik
  TV-Mesajları
   
   
   
 
 

Tavsiyeler ve pratik bilgiler

Tabii ki bir çocuğu hastalıklardan koruyacak veya hasta bir çocuğun iyileşmesini sağlayacak bir diyet yok. Ancak doğru ve iyi beslenen bir çocuk, kendisini hastalıklara karşı en iyi şekilde savunabilir. Sağlıklı gıdayı hilelerle küçük midelere nasıl gönderirsiniz.

Zaten sağlıklı çocuklarda besleyici ve dengeli bir beslenme planının sağlanması çok zordur. Ancak çocuğunuz kendisini iyi hissetmediğinde işler daha da zorlaşır, söz konusu olan göreceli olarak „zararsız“ bir yaz ishali olsun veya bir operasyon veya kemoterapi geçirmek zorunda olan bir çocuk. Bir kaç basit tavsiye ve öneri(tecrübeli ebeveynler ve eksperler tarafından ortaya konulmuş), zor olan durumunuzu büyük çapta kolaylaştırabilir. Uyarılarımız, düşük bir ücret karşılığında sipariş edebileceğiniz "Yemek, tadına varmak, iyileşmek“ adlı kitaptan alınmıştır:

Deutsche Leukämie-Forschungshilfe
Aktion für krebskranke Kinder e.V.
Joachimstraße 20
53113 Bonn
Tel.: 0228-9139430 /Fax.:0228-9139433
Email: info@kinderkrebsstiftung.de
Internet-Adresi: http://www.kinderkrebsstiftung.de

Çocuğunuz kendini kötü hissediyor, belki ishal veya kusmuş ve siz onun tekrar bir şeyler yemesi gerektiğini düşünüyorsunuz. Biz bu konuda size yardım ediyoruz: zorlama, tartışma ve sevgi kaybı olmadan.

Porsiyon küçük, sabır büyük...

Kendisini zaten iyi hissetmeyen kişi, önünde yığılı bir dağla kendini ancak daha kötü hissedecektir. Ayrıca ebeveynler, çocukları için gerekli olan yiyecek miktarlarını yüksek tutmaya eğilim göstermektedir. Çocuğunuza sık ve küçük porsiyonlar verin, bunlar ılık veya soğuk olabilir. Ve yemek uğruna iktidar kavgalarını unutun. Eğer çocuğunuz milkshake seviyorsa, sadece buzdolabında bunu hazır tutun, ok?

Hassas çocuk burunlarına dikkat

Örneğin katı yağlar, yağlı veya kızarmış yemekler, aşırı tatlandırılmış veya çok acı yiyecekler gibi yoğun kokan her şeyden uzak durun. Çocuğunuz, yoğun bir şekilde yemek kokan veya çok sıcak olan bir mekanda da yemek zorunda kalmamalıdır. Dar giysiler ve çok küçük kusmuk parçaları bile iştah kaçırır. Eğer gerekiyorsa en iyisi yatak takımlarını ve giysileri değiştirin. İyi ve düzenli bir havalandırma sağlayınız.

Çocuğunuz sabahları daha mı enerjik?

O taktirde saatin lütfundan faydalanın ve gerçekten lezzetli bir kahvaltı hazırlayın. Biraz şansınızın yardımıyla her zaman besin açısından zengin öğünü sağlarsınız. Çocuğunuzun sevmediği veya kaldıramadığı yemekleri ayıklayın.

İçmek doluluk hissi verir

İçecekler midede doluluk ve tokluk hissine sebep olduğundan yemek öncelerinde ve yemek esnasında verilmemelidir. Ancak öğünler arasında çocuk çok sıvı almalıdır. Kamışlar eğlenceli ve komiktir.

Göze de hitap etmelidir

Yemek yeme zevkini daima canlı tutabilmek için komik fikirler üretebilirsiniz. Kuru üzümleri bir meyveye yerleştirerek bir anca şirin-komik bir yüz yapılabilir.

“Maceralı Yemek”

Her işini kendin yap! Herşeyin hep önüne konululması mızırdanmaya eğilim yaratır. Bu nedenle daha büyük çocuklara yemek hazırlatın. Menünün seçiminden, malzemenin alış verişinden yemeğin hazırlanmasına kadar bu mümkün. Bizim önerimiz; Sofradaki oturma yerlerini de arasıra değiştirebilirsiniz. Alışkanlık haline gelmiş seramoni ancak daha büyük insanlara mahsusdur. Çocuklar değişiklik ve yeni fikirleri severler.

Son olarak, uzlaşma kabiliyetinize güvenerek bir öneride daha: Çocuklar yumuşak ve iyi pişmiş yemekleri tercih ederler. Bu gözönünde bulundurarak, hala yollarına taş koymak yerine istedikleri yumuşak ekmeği veya ince püreleri tercih edin. Bu gıdaların artık yeterince vitamin içermediğine inandığınızda ,özel durumlarda bir doktora danışarak (ilaç yan etkilerine dikkat),mineral ve vitaminler içeren tablet ve kapsül ilavelerine başvurabilirsiniz.

 
 




powered by Gökhan Özkan